Yoga en plein air - Juin 2024

Nouvelle édition du yoga en plein air au Domaine Notre-Dame de la Route. On se retrouve dès le 01.06.2024

Comment améliorer notre mode de vie et créer une bonne structure pour la journée ? L'édition de juin 2024 du yoga en plein air au Domaine Notre-Dame de la Route avec Alto Espace santé vous propose de parvenir à ces objectifs en adoptant des routines quotidiennes, qui mettent l’accent sur le maintien d’une bonne santé physique et les conditions favorisant l’équilibre mental & émotionnel.

Informations :

Dates et thèmes

  • 01.06.2024 : Respirer 
  • 08.06.2024 : Bien commencer la journée 
  • 15.06.2024 : S.O.S - Halte au stress 
  • 22.06.2024 : Bien terminer la journée 
  • 29.06.2024 : Se concentrer

Horaire : 9h30-10h45

Avec : Laurence Curty d'Alto Espace santé

Tarifs : CHF 120.- module complet ; CHF 30.- / la séance 

Comme lors des éditions précédentes les postures de yoga seront évidemment accessibles à toutes et tous. Pour vous inscrire, merci de  nous écrire un e-mail  avec vos coordonnées à l'adresse :  communication@domaine-ndr.ch


Nous nous réjouissons de vous retrouver pour cette nouvelle édition du yoga en plein air!