Puis-je m'entraîner avec un masque ? Nos explications.
Mais soyez certain qu'avec un entraînement adapté à vos propres capacités et à la situation, le masque ne présente pas de risque pour la santé!
Lire la suiteCette année, ALTO vous donne rendez-vous au Domaine pour du Pilates, du yoga en plein air et de la méditation.
Lire la suiteEn raison des nouvelles mesures, les cours pour la clientèle externe ainsi que les suivis sport-santé sont stoppés jusqu'à nouvel avis.
Lire la suiteEn raison de la situation actuelle, les cours nécessitant une activité intense sont remplacés par des activités douces.
Lire la suiteDiminution de la capacité pour les cours se déroulant en salle I dès lundi 14 décembre.
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